Arquivo do mês: novembro 2014

Cozinha Saudável – Espaguete de Abobrinha Italiana

O post de hoje é mais uma dica que uma receita e serve para aqueles momentos em que você está desesperado para comer uma massa quentinha, mas não quer furar a dieta.  E a dica é simples. Substituir o espaguete … Continue lendo

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Cozinha Saudável – Bolo Integral de Maçã e Canela

Continuando com a série de receitas saudáveis, nossa dica de hoje é ideal para o lanche da tarde. Um delicioso bolo integral de maçã e canela! A maçã é cheia de benefícios não só para quem está de dieta e … Continue lendo

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Cozinha Saudável – Nhoque de Batata Doce

A receita de hoje é inspirada na minha fase pós-viagem, com 3 quilos de excesso de bagagem, se é que você me entende. Como vivo estou de dieta, resolvi criar receitas mais saudáveis e, por incrível que pareça, saborosas. Nada de … Continue lendo

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