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Strogonoff de frango

No post anterior falei um pouco sobre a intolerância à lactose, a gente sabe como é ruim ter de abrir mão de algumas maravilhas cheias de lactose como o creme de leite, por exemplo. Pensando nisso, em quem está de dieta … Continue lendo

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Sem Lactose

Hoje, pensando nas milhares de pessoas que, assim como eu, sofrem de intolerância à lactose, resolvi fazer um resumo sucinto dos itens que não possuem ou tem uma quantidade reduzida de lactose. Gostaria, também, de ajudar a identificar o problema.  A … Continue lendo

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